Nie wiem jak Wy drogie Słodkie Mamy ale ja przed zdiagnozowaniem cukrzycy ciążowej byłam po prostu uzależniona od słodkich napojów. Faworytem była cola ale w gorący dzień za szklaneczkę zimnej ice tea też dałabym się pokroić na kawałki. No niestety żaden z dostępnych na rynku gotowych produktów nie przeszedł weryfikacji składu więc podaję, może mało odkrywczy, przepis na domową herbatę mrożoną (albo chłodzoną).
Składniki:
czarna herbata (torebka, liście co wam wygodniej i co bardziej smakuje)
litr wody mineralnej
łyżka stołowa ksylitolu (możesz go kupić np. tutaj)
sok z cytryny
Sposób przygotowania:
Zaparzyć mocny napar z herbaty z małą ilością wody, rozpuścić w nim ksylitol i wystudzić. Przelać do dzbanka lub karafki, dolać sok z cytryny i dolać do pełna wody. Mocno schłodzić w lodówce, a w wyjątkowo gorące dni podawać z kostkami lodu.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz